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2011年7月31日日曜日

リーディングの勉強はiPadで

次男の担任の先生が夏休み前におっしゃっていました。


夏休み中にいろいろな本を読むようにして下さい。
わからない単語がでてきたら、即、オンライン辞書で意味が調べられて便利なので、
iPadがおすすめですって。


それで、ダンナが速攻で購入したiPad 2


次男のために買ってくれたのねと喜んでいたら、ダンナがはまってます...。
あっちこっちに寝転んで映画見てます。


iPhone 4とiPad 2とMacBook Proと、3つもいらんだろうが!!


ついでに私も、キッチンのカウンターで、日本のTVを見ながら料理してます。


次男は...、相変わらず原始的なペーパーブックで読書してます.....。


時々、iPad 2を真剣な顔で眺めているので、


おっ、いいねぇ本読んでるの?と後ろから近づいてみると、


ゲームしてるし!!


ったく.......

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ハイキング トレイル:テネシー バレー トレイル

ハイキングトレイル特集
第3弾 テネシー バレー トレイル(Tennessee Valley Trail)
ミルバレー(Mill Valley)にテネシー バレー トレイルという、いいハイキングコースがあります。ミルバレー市のサイトはこちら
駐車場からビーチまで片道1.7マイル(2.7km)のわりと平坦なコースです。もちろん途中にはあっちこっちいろいろな方面へのトレイルがあります。海に向かって左側の丘を越えるとサウサリートです。ここからロディオビーチ方面へのトレイルもあります。
このトレイルを歩いていて目につくのは地表に現れた地層です。ついつい化石は無いかと近寄って見てしまいます。

このトレイルの醍醐味は(大げさですが....)、長い長い道の果ての谷の合間が急に広い空間になって、そこから広がる外海が突如と目に飛び込んでくるというもの。初めての人はたぶん感動すると思います。
私はここへ行くときはサンドイッチとかおにぎりとかを持って行きます。ビーチに到着したら海を眺めながら.....美味しいですよ。


この海は外海です。太平洋です。潮の流れが速いのと、波が強いので泳ぐのは危険です。波打ち際でぱちゃぱちゃ遊ぶだけにしましょう。
101号線を CA Route 1/Shoreline Highwayで降ります。ミュアウッズ方面まっすぐ走ること約0.5マイル(800m)で、左手にTennessee Valley Roadのサインが見えるのでそこへ入ります。そのまま、まっすぐ行くと駐車場に到着。トイレは駐車場と途中の2ヶ所。ビーチにはありません。
馬とか自転車に乗った人が結構来てます。




余談ですが....
限りなく101号線近くのShoreline Hwy沿いにFireside Innというモーテルがあります。1916年に建てられたもので、長い間営業されておらず、ずっと放置されていて、建物も老朽化が激しく、今にも崩れそうでした。それが何年か前に建て直して営業することになりました。またその後ろ側には何棟かのアパートも建てることになり工事を始めたら、Ohlone(オローニ)族というアメリカン インディアンの遺跡がでてきて大騒ぎになりました。


                立て直されたFirreside Motel       More Marin.comより
オローニ族はサンフランシスコからモントレーにかけて居住していた先住民だそうです。
で、この発掘された場所はオローニ族の埋葬地だったそうです。
何でもマリン カウンティには、これまでに460カ所ものアメリカン インディアンの埋葬地が見つかっているらしいです。すごいですねぇ、こんな話を聞くとわくわくしますね。

The Fireside Motel
115 Shoreline Hwy
Mill Valley, CA 94941
(415) 332-6906



さて、このFireside Motelを過ぎ、いよいよテネシー バレー ロードを左折というこころでちょっと右手前方をちらりと見て下さい。
DIPSEAという人気のカフェ&レストランが見えます。テネシー バレー トレイルで散歩して、ここで朝食とかブランチを食べるっていうのもいいですね。パンケーキが美味しくって人気です。朝7時からオープンしています。
サイトより
200 Shoreline HwyMill Valley, CA 94941
(415) 381-0298



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2011年7月30日土曜日

婦人科検診の問診票

今年も、お誕生日が過ぎたので、健康診断に行ってきました。
日本で仕事をしていた頃は人間ドックがあったので、半日で全部の検診が一度にできて便利でした。
こっちではそんなもん無いです。


内科検診、血液検査、眼科検診、婦人科検診、マンモグラムと全部別々に予約を入れて、全部別々の日です。本当に不便です。


先日、婦人科検診に行ったときのこと。待っている間に問診票への記入をするのですが、こんな項目があります。


過去一年間に、身体的虐待あるいは心的虐待(殴る、叩く、蹴る、脅す)をされたり、あるいは望まない性交渉を強要されたことがありますか?

ドメスティック ヴァイオレンス(DV)やモラル ハラスメントの有無を尋ねる質問ですね。


こういうDVやモラハラを受けている女性は絶対に人に言わないで隠す傾向にあったり、自分が悪いから仕方がないと洗脳されてしまっているらしいです。
一方、加害者側は一見、いい人に見えるらしいので、なかなか表にでてこないそうです。


婦人科検診でこういった質問をしても正直にYesにチェックする人はいるんだろうか、と毎年この項目を見ると思います。でも問題を表に出すきっかけになり、救えるといいなぁとも思いますね。


男性の健康診断の問診票に、
過去一年間に、身体的虐待あるいは心的虐待(殴る、叩く、蹴る、脅す)をしたり、あるいは望まない性交渉を強要したことはありますか?


っていう質問は載っているんだろうか......。


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グリーンガルチ ファーム

グリーン ガルチへ行ってきました。午前中は霧が発生していて寒かったですが、昼過ぎからいい天気でした。
10時から法話を聞いて、11時には中庭でマフィンを頂きながらティータイム、12時すぎからグリーンガルチ特製ランチをたらふく食べて、ファームを散歩して帰ってきました。
グリーン ガルチのパンとここのファームで採れる野菜はファーマーズ マーケットでは人気です。例のマリン オーガニックにも加盟しています。

上の写真は一面レタス。ここのレタスは本当においしい。ランチで出されるサラダはもちろんここの畑のレタスです。採れたてのオーガニック レタスは表現が難しいですが野菜の味がする(笑)

下の写真はじゃがいも畑。薄紫の奇麗な花がたくさん咲いていました。収穫が待ち遠しいですね。
グリーン ガルチ ファームでは修行中のお坊さんやボランティアの方々が日々丹誠込めて畑の手入れをして、おいしい野菜を作っています。


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2011年7月29日金曜日

夏休みの宿題@課題図書

6月8日から始まった高校の夏休み、新学期は8月17日からで、あと2週間ちょっとです。
学校のウェブサイトをちょくちょくチェックしていないと思わぬアクシデントが.....。
宿題がアップされていることがあります(笑)


先日アップされていた、新1年生と2年生の夏休みの宿題は2冊の課題図書から1冊選んでエッセー提出というもの。
まだ入学もしていない新一年生にも宿題がでるんですよね。昨年うちも大慌てでした。


さて、どんな本が課題となっているかというと、


City of Thieves --- David Benioff
邦題:卵をめぐる祖父の戦争 --- デビッド・ベニオフ


かつてレニングラードに住んでいた筆者の祖父が語った、第二次世界大戦の体験が書かれた本で、なかなか良い本との評判です。





Persepolis --- Marjane Satrapi (Graphic Novel)
邦題:ペルセポリス --- マルジャン・サトラビ



イスラム革命まっただ中のテヘランに住む女の子の物語。自由な発言や活動ができない社会を不安に思った両親が彼女をウィーンへ留学させます。そこで少女はさまざまな体験をし、いろいろなことを学びます。しかしある時、テヘランの家族のもとへ帰ることを決心します.....。
この本はベストセラーとなりアニメ映画にもなったそうです。




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ティブロン

マリン カウンティのお金持ちエリア 高級住宅地のご紹介
ティブロン(Tiburon)
中央がティブロン ペニンシュラ
超高級住宅地のベルベデアのお隣ということもあって、ここもやっぱり高級住宅地なのはティブロンTiburon人口9,000人ほどの町です。


雑学ですが.....、”ティブロン”とはスペイン語で”サメ”という意味だそうです。
1775年〜1882年の間はスペインが統治していました。この地に訪れた時、周辺の海にはサメが沢山いたからとか、ペニンシュラがサメの形に似ているからそう名付けられたとか諸説あります。


101号線を挟んで反対側はヤッピーの町、ミルバレー(Mill Valley)です。
ペニンシュラになっているので、101号線を降りてからぐるーっと回らないといけませんが、ペニンシュラの先端にはおしゃれな高級ブティックやらお店がたくさんあって、観光客も多いです。
もちろん見る所もたくさんあります。








すぐ目と鼻の先にあるエンジェル アイランドにはここからフェリーで行けます。
そうそう、毎年5月にはティブロン ワイン フェスティバルが開かれます。
またフライデーナイトというイベントがあり、5月〜9月まで金曜日の夜は高級なお店が建ち並ぶ通りは、ほこ天になり、いろいろお店が出ます。バンドの演奏もあり、ワイン片手にみなさん楽しんでいます。
ティブロン ペニンシュラ商工会議所のサイトに行くと、いろいろ情報が載っています。


もうお引越ししてしまいましたが、俳優のロバート・レッドフォードやプロテニスプレイヤーのアガシ&グラフご夫妻も住んでいました。
アガシ&グラフの大邸宅、$25ミリオンって値段がついていたのを不動産広告で見た事があります.....。すごいですねぇ。


ベルベデア、ロス、ティブロン、ケントフィールドなどの高級住宅地の不動産広告を見ていると、”$3ミリオン(3億円)の家だって、安いねぇ”と感覚がマヒしてきます(笑)


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2011年7月28日木曜日

マリン サン ファームズ

Marin Sun Farms
マリン サン ファームズ



ポイント レイズ ステーション(Point Reyes Station)の町外れにお肉屋さんがあります。ここはマリン サン ファームズ(Marin Sun Farms)という牧場の直営店です。


ここの牛、豚、羊、山羊、鶏、鴨などは放牧されていて100%牧草で飼育されています。トウモロコシなどの飼料は与えられていません。
※写真をクリックすると大きくなります。


 
 


店内左側にはラードやヘッド、スープストック、心臓とか牛タンとかレバー、ソーセージやベーコン、そして新鮮な卵なども置いています。

なんと豚耳が....
店内ではランチも食べられます。
オーガニック、地元で生産された食材にこだわっています。ビールやワインも。

 
ポイント レイズへ行ったら、是非立ち寄って下さい。


サンフランシスコ ベイエリア周辺で、ここのお肉や卵を販売しているお店やここのお肉や卵を使用しているベーカリーやレストランのリストはこちらをご覧下さい。


Marin Sun Farms Point Reyes Station Butcher Shop
営業日:毎日
営業時間: 11:00 am – 6:00 pm
ランチ: 12 pm – 4 pm




10905 Shoreline Highway 1
Point Reyes Station, CA 94956
電話: 415-663-8997

支店
Rockridge Market Hall Oakland Butcher Shop
営業時間: 月〜金 9:00am – 8:00pm
土曜日: 9:00am – 7:00pm
日曜日:10:00am – 7:00pm

Rockridge Market Hall
5655 College Avenue
Oakland, CA 94618
電話: 510-601-8997



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